কে টকটকে চুলের স্বপ্ন দেখে না? এই প্রশ্নের কোনও নেতিবাচক উত্তর থাকবে না (কমপক্ষে ফেয়ার অর্ধেক থেকে)। তবে কখনও কখনও আমরা লক্ষ্য করি যে চুলগুলি আর আগের মতো হয় না। আমরা সমস্ত ধরণের ব্যয়বহুল শ্যাম্পু, বালাম, মাস্ক কিনতে ক্রমাগতভাবে শুরু করি তবে ইতিবাচক ফলাফলটি অনুসরণ করতে পারে না।
চুল এবং মাথার ত্বকের সুরক্ষার জন্য বিশেষ বিজ্ঞাপনযুক্ত পণ্যগুলির পাশাপাশি তাদের প্রাথমিক যত্নের বুনিয়াদি বিধি রয়েছে।
1. আসুন শ্যাম্পু করা দিয়ে শুরু করা যাক। আপনার উষ্ণ, এমনকি কিছুটা শীতল জল দিয়ে আপনার চুল ধুতে হবে এবং ত্বকে ফেনা লাগাতে হবে এবং কেবলমাত্র মাথার ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে। মারাত্মকভাবে আহত হওয়ার কারণে চুল নিজেই মাখতে হবে না। আপনার চুলের নিচে চলতে থাকা ফোমটি আপনার চুল ধুয়ে ফেলার জন্য যথেষ্ট হবে।
২. মুখোশ বা চুলের কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
মাথার ত্বকে মাস্কগুলি প্রয়োগ করা হয়, সাধারণত চুলে প্রায়শই কম হয়। বালস এবং কন্ডিশনারগুলি কেবল চুলের শেষ এবং দৈর্ঘ্যে প্রয়োগ করা হয়, শিকড় থেকে 5-10 সেন্টিমিটার পিছু হটতে।
৩. প্রাকৃতিকভাবে শুকানো বা শীতল বায়ু প্রবাহের সাথে কোমল চুল ড্রায়ার ব্যবহার করা ভাল।
৪. ভেজা চুল ব্রাশ করবেন না। কখনই না। এটি তাদের ব্যাপকভাবে আঘাত দেয়। চিরুনি কেবল শুকনো চুল এবং চুল শুকনো, চকচকে, কোঁকড়ানো, লেভ-ইন স্প্রে বা আরও ভাল চুলের ক্রিম ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়। এগুলি শুধুমাত্র টিপসগুলিতে প্রয়োগ করা হয়।
4.1। প্রাকৃতিক bristles বা কাঠের তৈরি চিরুনিগুলিতে অগ্রাধিকার দেওয়া আরও ভাল।
৫. শীতে শীতের হিম থেকে এবং গ্রীষ্মে জ্বলন্ত রোদ থেকে চুলকে রক্ষা করুন। বিশ ডিগ্রি ফ্রয়েস্টে আপনার কোনও টুপি ছাড়াই চলবে না, বা টুপির নীচে থেকে (দীর্ঘ চুল) বের হওয়া উচিত নয়। উষ্ণ মৌসুমের জন্য সৌন্দর্য অবশ্যই রক্ষা করা উচিত।
6. ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য। ডায়েটে প্রয়োজনীয়: ফলমূল, শাকসব্জী, সিরিয়াল, টকজাতীয় দুধজাত পণ্য, প্রোটিন। শীত-বসন্তের সময়গুলিতে ভিটামিন পান করা ভাল। এগুলি প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করবে এবং চুল প্রয়োজনীয় জীবাণুগুলির সাথে পরিপূর্ণ হবে।
7. প্রান্তটি আরও প্রায়শই ট্রিম করুন। অনেক মেয়েই লম্বা চুল গজানোর আকাঙ্ক্ষায় ফিট হয়ে তাদের চুলের প্রান্ত কাটা অবহেলা করে। হ্যাঁ, চুল অনেক পিছিয়ে যায়। তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর খুব কমই স্বাস্থ্যকর, এবং এটি 2 সেন্টিমিটার নয়, আরও অনেকগুলি কেটে ফেলা প্রয়োজন। সময় মতো বিভক্ত প্রান্তগুলি সরিয়ে ফেলা ভাল, এটি দৈর্ঘ্যকে (3-4 মাসের মধ্যে 1 সেমি) খুব বেশি প্রভাবিত করে না। চুলহীন চুলের মেয়েরা একটি অপ্রীতিকর দর্শন, টি কে। ছোট বা মাঝারি চুলের দৈর্ঘ্য থাকা ভাল তবে সুন্দর।
৮. আপনার চুলকে প্রথমে মৃদু বর্ণ দিয়ে রঙ করুন। এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলির অনুগামী দীর্ঘকালীন বর্ণগুলি কেবল নিরীহ নয়, দরকারীও খুঁজে পেয়েছেন।
9. কম প্রায়শই কার্লিং আইরন, কার্লার, স্ট্রেইটনার ব্যবহার করুন। এবং যদি আপনি এটি করেন তবে কেবল শুকনো চুলের উপর।
১০. আপনার চুলের প্রতি ভালবাসা এবং মনোযোগ দিন।